Sätt gränser före du spelar
- Pengar: bestäm en summa du har råd att förlora och håll dig till den.
- Tid: sätt en klocka eller använd casinots tidsgräns.
- Insättningsgräns: ställ in en gräns i kontot och sänk den när du vill, innan du höjer.
Tecken på att spelet går för långt
- Du spelar för att ta igen förluster.
- Du lånar pengar för att spela.
- Du ljuger om hur mycket du spelar.
- Du spelar hellre än gör annat du brukade tycka om.
Så här skyddar systemet dig
Licenshavare ska enligt spellagen följa din spelhistorik och agera om spelandet blir överdrivet. De får inte låta dig spela på kredit, och de ska ge dig möjlighet att stänga av dig. Åldersgränsen är 18 år.
Verktyg och hjälp
| Behov | Hjälp |
|---|---|
| Paus från allt licensierat spel | Spelpaus.se |
| Prata med någon, gratis | Stödlinjen 020-81 91 00, även chatt på stodlinjen.se |
| Paus hos ett casino | Avstängning i kontots inställningar, 24 timmar eller längre |
| Fråga om regler | Spelinspektionens sida för spelare |
Bonus och spelansvar
Låt aldrig en bonus bestämma hur mycket du spelar. Villkor som tvingar dig att satsa mer än du planerat är ett skäl att tacka nej, se Omsättningskrav.
Källor och kontroll
- Spelinspektionen – spelansvar för spelare – bonus, kredit, åldersgräns
- Spelinspektionen – avstängning för spelare – Spelpaus.se
- Stödlinjen – 020-81 91 00
Senast granskad: 14 oktober 2026. Regler, villkor och erbjudanden ändras; kontrollera alltid aktuell information hos källan och casinot innan du bestämmer dig. Detta är information, inte juridisk rådgivning.
Vanliga frågor
Var får jag hjälp om jag spelar för mycket?
Ring Stödlinjen på 020-81 91 00. Samtalet är gratis och du behöver inte berätta vem du är.
Hur stänger jag av mig?
Hos casinot eller på Spelpaus.se. Där väljer du 10 dagar, 1, 3 eller 6 månader eller tills vidare.